Профилактика кариеса

28 марта, 2014 Другие новости  Нет комментариев

Кариес является патологическим процессом, который развивается в твердых тканях зубах и приводит зуб к разрушению. Но если проводить своевременную профилактику кариеса, то можно избежать его появления. На зубах после приема пищи и напитков образуется налет, который является благоприятной средой для размножения бактерий, приводящих к разрушению тканей зуба. Поэтому соблюдение гигиены полости рта играет огромную роль. Чистить зубы нужно дважды в день — утром после пробуждения и вечером перед сном по всем правилам, то есть в течении двух-трех минут правильно подобранной зубной щеткой и пастой. Уделяйте внимание также чистке языка, ведь на нем скапливается огромное количество бактерий.

Также необходимо уменьшить употребление сладостей и сладких напитков. После каждого приема пищи полоскать рот, чтобы избавиться от остатков еды. Периодически пользоваться зубной нитью для устранения пищи между зубами. Для ухода за полостью рта стоит приобрести ирригатор. Многие просят на форумах — помогите выбрать ирригатор, хорошие советы о том как выбрать ирригатор можно прочитать на сайте csmedica.ru.

Важное значение имеет закалка иммунитета и проведение профилактики инфекционных заболеваний, переболев которыми, иммунитет человека ослабляется и зубы становятся сильнее подвержены порче.

Немаловажную роль играет избавление от вредных привычек и посещение стоматолога 1 раз в год.

Таким образом, если подходить к профилактике кариеса со всей серьезностью, то можно избежать этой неприятной и часто болезненной проблемы.

Автор: Георгий Денисов

Читайте также