Эффективные препараты для улучшения мозгового кровообращения и памяти помогут повысить продуктивность труда

14 марта, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Эффективные лекарства для улучшения гемодинамики мозга и памяти

Винпоцетин. Препарат позволяет улучшить кровоток в мозге. Сосуды становятся эластичнее и более защищеннвми от воздействия токсичных веществ. Производитель — Россия.

Вазобрал. Отлично справляется с мигренью, стимулирует обменные процессы в тканях и расслабляет сосуды. Производится в Германии.

Глицин. Это широко используемый в России препарат, который помогает при ухудшении памяти, концентрации внимания, работоспособности. Препарат относится к ноотропам, а их, в свою очередь, считают лекарствами натурального происхождения. Препарат повышает биологический синтез белков, активизирует работу мозга.

Актовегин. Позволяет улучшить обмен веществ в тканях головного мозга. Препарат животного происхождения в виде драже. Производитель — Норвегия.

Никотиновая кислота. Расширяет капилляры, не оказывая сильного воздействия на сосуды. Таблетки нельзя принимать при беременности, болезни почек и печени.

Рекомендовано также вместе с основным курсом препаратов принимать витамины. Прежде всего группы В, фолаты (витамин В9), рутин, витамин К, дигидрокверцетин, аскорбинку (витамин С).

Как улучшить работу головного мозга, помимо приема препаратов

Улучшать кровообращение мозга необходимо не только с помощью препаратов, но и других средств профилактики. Чтобы понять, как бороться с данной проблемой, необходимо выяснить причину ухудшения гемодинамики.

Чаще всего причина скрывается в слишком пассивном образе жизни. Важно изредка проявлять физическую активность, ходить пешком или заниматься в спортзале.

Специалисты рекомендуют хотя бы каждый час вставать, сгибать и разгибать ноги в коленях, если человек вынужден работать сидя в течение рабочего дня.

Не менее важным фактором для улучшения работы мозга является полноценное питание, включающее в себя достаточное количество питательных веществ. Рацион должен удовлетворять суточную норму необходимых калорий для человека. Головной мозг требует очень много энергии.

Придется отказаться от вредных привычек. Курение и алкоголь неблагоприятно влияют на мозговую деятельность. От этого страдают сосуды, которые в первую очередь отвечают за нормальное кровообращение в организме.

Читайте также