Что такое точечный массаж

4 октября, 2019 Другие новости  Нет комментариев

В основе точечного массажа — воздействие на определённые точки на теле человека, вследствие чего происходит их раздражение. Если оказывать такое воздействие профессионально, то раздражение будет носить положительный, целебный характер. Эти важные точки на теле человека называются точками акупунктуры. Они, воздействуя на нервную систему, оказывают влияние на внутренние органы человека. Как правило — это мышцы, кости, связки. На сегодняшний день известно более 600 акупунктурных точек на теле человека, однако используются фактически лишь не более 150 из них.

Для того, чтобы правильно провести сеанс массажа, необходимо для начала определить расположение на теле биологически активных точек. Сигналом того, что точки для воздействия выбраны верно, станут болевые ощущения при массаже, которые сопровождаются онемением, ломотой и болью. Неприятные дискомфортные ощущения при воздействии сигнализируют о наличии проблем с конкретным внутренним органом. В зависимости от того, с какой целью проводится массаж, на какие именно органы планируется оказывать лечебное воздействие, зависит выбор биологически активных точек. Необходимо обязательно учитывать, что воздействие на нервы и сосуды должно быть правильным, особенно осторожным. Техник проведения акупунктурного массажа существует большое разнообразие, каждый специалист выбирает технику более подходящую для него. Однако основные приёмы, при помощи которых осуществляется воздействие в процессе массажа, одинаковы.

Среди них — поглаживание, растирание, разминание, захват, укол. Эффектом такого массажа может быть успокоение, тонизирование, а в отдельных случаях даже возбуждение. Широкой популярностью сегодня пользуется точечный массаж лица, который является превосходным естественным способом поддержания кожи лица в отличном состоянии. Подробнее про массаж лица можно узнать на курсах подробнее. Регулярные сеансы массажа лица помогают коже оставаться как можно дольше молодой, здоровой и подтянутой. Для тех, кто массажные процедуры совершает для себя самостоятельно, важно знать, что при массаже лица обязательно соблюдаются массажные линии, а также правильная их очерёдность. Процедура производится при помощи лёгких поглаживающих движений, а не воздействий при помощи силы.

Автор: Григорий Денисов

Читайте также